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第20章 第 20 章
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    这一晚,成为了许多人心中无法磨灭的印象。

    弹幕惊叹着,他们再次获得了视觉的极致享受,节目组的人疯狂拍着,一帧都不愿意错过,赵导激动得满脸通红,他有预感,这一幕将会成为经典,而这样的经典,是他!赵德成拍出来的!

    一切重归平静,乔郁收了剑,回到小屋,这才有心思查探情况。

    按理说,她没有灵气是不可能突破的,可是就在刚才浑身突然涌入一股庞大的灵气,然后顺利将那层限制突破,离筑基又更近了一层。

    打开须弥戒,乔郁用神识扫了一遍,果不其然发现那棵愿树幼苗又长高了些许,而她刚才感受到的灵气就是来源于此。

    乔郁更加迷惑了,她到现在还没搞清楚愿树长大的契机是什么,更不明白那庞大的灵气是为何而产生的。

    不过好在结果是好的,暂时不清楚也没什么。

    再次闭眼打坐,一夜无话。

    第二天一早,乔宥早早的被闹钟闹醒了,起身一看,天才微微亮。

    楼下,乔郁和李伟已经开始练习,见他下来,乔郁只对他道:“来蹲马步。”

    “啊?”乔宥有些懵。

    李伟倒是十分的热情,他巴不得有人陪他一起蹲马步:“快来啊宥哥,一起来蹲马步。”

    两人蹲马步,乔郁在一旁练剑,半个小时后,乔宥受不了了,他的腿肚子直哆嗦,大腿也酸得很。

    “姐,这要蹲多久啊?”乔宥忍不住喊出了声。

    “两个小时。”

    “啊?”乔宥感觉眼前一花,然后一屁股坐在了地上。

    “姐,就没有更轻松点的吗,我又不求像你这样厉害。”乔宥忍不住叫苦。

    他本以为乔郁会直接拒绝他,让他继续坚持,没想到她只在思索了一会儿后,点了点头:“确实有。”

    “啊?!”这下不止乔宥,就连李伟也兴奋了。

    “有一套功法,每天坚持练可以强身健体,延年益寿,再多的确求不了。”乔郁道。

    “强身健体,延年益寿?这还要求什么别的?!!”

    乔郁看了他们一眼:“譬如你们若是想学我的剑法,光是练这个功法就不够。”

    练剑帅是帅,可惜前期太苦太累,但若只是想求身体健康,那倒不必非要如此。

    “怎么选择看你们自己。”说完这句话,乔郁就自顾自继续练剑。

    没一会儿,两人有了决断。

    李伟咬了咬牙,坚定道:“我都坚持这么久了,现在叫我放弃我不甘心,所以我还是继续站吧。”

    乔宥虽然眼馋剑法,但他的确不喜欢蹲马步:“姐,那我就选那套养生功法吧。”

    “好,”乔郁从不干涉他人的选择,又对李伟道:“你的基础已经打得有成效了,打基础并非一日之功,日后每天都得坚持,明日我就开始教你剑招。”

    李伟大喜:“太好了,我终于等到这天了!谢谢郁姐!”果然,苦不是白吃的,大佬的大腿不是白抱的。

    乔宥向他投去羡慕的一眼。

    “那么现在,我来教你那套养生功法,这套功法名叫《逍遥功》,分为上下两部,每部八个动作,每个动作需练九遍,你先将上部练熟,每日勤耕不辍,三个月后再练下部。”乔郁将这些要点一一给他听。

    说完就开始演示,她的动作极慢,力求让乔宥能够看清,虽然慢,这有隐隐带着某些韵味,叫人一看便心生向往。

    两人一前一后比划,很快,乔宥就记住了基本的动作,开始练了起来。

    这两人一人练《逍遥功》,一人练基本功,画面倒算和谐。

    乔郁看见那边导演似乎找她有事,于是走了过去。

    赵导笑呵呵的,脸上十分热情:“乔小姐,我是想问问您,您的这个功法,我们可以学吗?”

    “说来怪不好意思,干我们这行的那都是用身体去换钱,年龄一大身体就不太好了,一身的毛病,我也老早就想锻炼锻炼,可惜一直没坚持下来。”

    乔郁道:“当然可以,若是想学直接学就好了。”

    说完她又仔细看了一眼赵导,发现他的身体的确不太好,某些地方甚至黑沉沉的,仿佛随时有可能病变。

    乔郁想了想:“赵导,像您这种情况,每天得两遍起步,这样身体才好得快。”

    赵导连连答应,心里却对自己不抱太大希望,他要是做得到坚持,也就不会把身体弄得这么糟了。

    有了乔郁首肯,导演组的一些人也跟着练了起来,这八个动作并不太难,只有三四个动作稍微复杂一点,但多练几遍也就顺了。

    一遍下来,明明没有做什么剧烈运动,却浑身冒汗,有些人甚至汗如雨下。

    “天呐,你怎么流这么多汗,快点擦擦吧。”

    “老周你也流了挺多汗啊,衣服都湿透了。”

    “这功法劲真大,明明都没有使什么力气,做得也慢,偏偏一趟下来这个汗止都止不住。”

    “不过练完觉得浑身好舒服啊,感觉胸口压着的石头都被搬走了,浑身轻松。”

    “对对对,我也有这种感觉,而且我现在特别精神!”

    导演组的人你一嘴我一舌讨论起来,大家都有自己的感受,对这个功法也越发信服,暗暗下定决心以后无论多忙,每天都得抽点空出来练习。

    【真的有这么神奇?我也来练练看。】

    【这应该和八段锦和太极拳什么的差不多吧,都是养生健体的功法,练那些也可以的。】

    【我以前练过八段锦,反正对我来说没太大用,练了一段时间门精神的一些,其他的没什么变化。】

    【这些都是要长年累月坚持的,你的身体是你几十年糟蹋成这样的,你指望几十天就给它变好?】

    【养生爱好者决定试一试,看看效果好不好,要是效果好我再来反馈。】

    说话间门,乔宥也已经练完了,他额头上都是汗水,甚至有些喘气:“姐,没想到这个练起来这么累,我出了好多汗。”

    “这是因为你身体太虚,所以流汗流得多,等你练一段时间门就好了。”

    被她说虚,乔宥脸有些胀红:“姐,我不虚……”这话会让人误会的。

    乔郁奇怪地看着他一眼:“我是说你身体虚,不是说肾虚。”

    “姐!”乔宥这下是真的又羞又愤了,功也不练了,直接转身跑进了屋里。

    【哈哈哈哈哈,宥哥恼羞成怒了。】

    【我们宥哥可不虚,强着呢。】

    【你们看他刚刚那个动作,如果再加个跺脚,像不像被调戏了的大姑娘,羞恼地跑回闺房?】

    【哈哈哈哈,太形象了,以后不能叫宥哥了,应该叫宥妹。】

    【你们多损呐,山上的熊猫都要被饿死了。】

    今日已经是拍摄的第三天了,赵导盘算着第一期可以准备准备放出去了。

    这几天爆点太密集,也不知道一期放不放得下。

    加班加点赶完,准时放送。

    早就有一些粉丝提前等待了,中午12点整,先导片放送。

    打开视频,是四组家庭的卡通人物,配上欢快的音乐,很有些吸引人。

    【前排。】

    【终于等到你,还好我没放弃。】

    【怎么只是先导片啊,正片

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